¿Cómo elegir unas gafas ?

• El marco de las gafas debe quedar a la altura del contorno de sus ojos.
• Si su nariz es pequeña, elija gafas de puente alto y angosto, de manera que su naríz quede descubierta para que no parezca más chica. Si su nariz es grande, elija unas gafas oscuras de puente bajo y ancho.
• Elija un color que destaque el color de su piel y de su cabello.
• Si su rostro tiene forma redonda, elige armazones que hagan que su cara parezca más larga y fina. Los más apropiados son los anchos arriba y cuadrados. Descarte las gafas redondas.
• Si su rostro tiene forma cuadrada, las gafas redondeadas son las que más le favorecerán.
• Si es alargado, elija anteojos largos y anchos, preferentemente ovalados.

IImportante:
Siéntase cómodo a la hora de hacer su elección .
Las gafas deben calzar bien en su nariz, no deben presionar su rostro ni caerse.
Si no le gusta llamar la atención, procure elegir las más sobrias.
Elija monturas livianos.

¿Influye en mi visión la forma en que estudio?

Un ambiente inadecuado puede provocar dolores de cabeza, irritación de ojos, exceso de cansancio, etc. Siempre que pueda utilize luz natural. Use varias fuentes de luz, combinando luz general con otra focal y directa. En cuanto a la mesa de estudio, adáptela a usted para lograr la máxima comodidad. Si es posible, elija una superficie mate. La distancia recomendable entre los ojos y el papel equivale a la distancia del codo al puño. Realice descansos de 5 minutos cada hora y relaje la vista enfocando a un objeto lejano.

¿Cuál es el mejor método para limpiar las gafas?

Utilize siempre una gamuza especial ó spray. Si no dispone de estos elementos, lávelas con agua tibia y un poco de jabón neutro bajo el caño. No utilice servilletas de papel ni ningún tipo de prenda de vestir, para evitar que se rayen los cristales.